We hebben allemaal weleens onze dag niet en kunnen ook allemaal een keer ziek worden. Als griep in de lucht hangt, dan kun je het natuurlijk zomaar oplopen. Alleen wist je dat sommige symptomen ook een teken zijn van een vitaminen- of mineralen tekort? Lees hieronder welke vitaminen en mineralen wij mensen vaak tekortkomen. Wellicht […]
Posts Tagged ‘vitamine D’
Vitaminen in verschillende vormen en maten
Vitaminen en mineralen zijn er in verschillende vormen en maten. Dat is natuurlijk geen nieuws voor jou. Alleen is het wel interessant om te weten wat die verschillende vormen zijn. Bovendien is goed om te weten hoeveel je daarvan moet binnen krijgen op dagelijkse basis. We zetten het allemaal voor je op een rijtje in […]
Vitamines slikken of de juiste voeding consumeren?
Voornamelijk onder de jongere generatie wordt gezondheid steeds belangrijker. Er komen steeds meer dingen aan het licht die slecht voor je blijken te zijn. Daarom worden er ook steeds meer bedrijven de grond uit gestampt die over gezondheid en lifestyle gaan. Zo is en blijft er natuurlijk een discussie of we allemaal vitamines moeten slikken […]