Hoofdpijn, spierpijn en duizeligheid lijken soms milde klachten. Je zult vaak eerder wachten totdat ze vanzelf over gaan dan naar de huisarts stappen. Het zijn natuurlijk ook vaak klachten die makkelijk te verklaren zijn. Toch kunnen ze ook vrij serieus zijn. Vitamine tekort kan namelijk de oorzaak zijn. We zetten voor jou op een rijtje […]
Posts Tagged ‘vitamine tekort’
Welke vitamine heb ik nodig?
Sporten en vitamines slikken schijnt steeds meer hand in hand te gaan. Wie er vaak sport, slikt waarschijnlijk ook vitaminen bij. Je krijgt daardoor het gevoel dat jij ook vitamines bij moet slikken. Dat kan alleen als je weet welke vitaminen jij nodig hebt. Zomaar een vitamine gaan slikken is namelijk niet verstandig. Doe de […]
De gevolgen van te weinig vitaminen binnenkrijgen
Je hebt vast al wel eens gehoord dat het belangrijk is om genoeg vitaminen en mineralen binnen te krijgen. Tegenwoordig zijn er heel veel bedrijven op de markt, waardoor je ook makkelijk aan de juiste vitaminen en mineralen kunt komen. De eerste stap is dan altijd om een voedingstest te doen. Daardoor kom je erachter […]